Vælg alle
| 61.642 Cal | |
| Ro i hovedet : fra tankemylder til overskud og livsglæde med Metamodellen | |
| 2026 | |
| Politikens Forlag | |
| 9788740000467 | |
| 1. udgave | |
| Callesen, Pia | Futtrup, Anne Mette | |
| tanker | metakognitiv terapi | metakognition | mental træning | selvhjælp | trivsel | stresshåndtering | psykisk sundhed | adfærdsterapi | øvelser | |