lem="fysisk træning"

	61.28 Kjæ
	Gik Einstein til fitness? : hvordan træning kan gøre hjernen glad, stærk og klog
	2024
	Politiken
	9788740085280
	1. udgave
	Kjær, Troels W. \| Kyhne Knudsen, Jeppe
	hjernen \| hjerneforskning \| træning \| fysisk aktivitet \| fysisk træning \| motion

Tekst

	79.601 Aag
	Outdoor fitness : allround udendørs træning i naturen, fitnessparker og byrum
	2024
	Aagaard
	9788792693358
	1. udgave
	Aagaard, Marina
	fitness \| træningsprogrammer \| kropstræning \| fysisk træning \| motion \| naturen \| øvelser

Tekst

	61.38 Sun
	Sundt & sjovt : kalorielette retter
	2022
	Lindhardt og Ringhof
	9788727010366
	1. udgave
	Agger, Stephanie
	kost \| kostplaner \| ernæring \| træningsprogrammer \| fysisk træning \| motion \| vægttab \| livsstil \| sundhed \| opskrifter \| kostvejledninger \| kogebøger \| øvelser

Tekst

	79.601 Aag
	Fitness og styrketræning : øvelser, programmer og metoder
	2022
	Aagaard
	9788792693303
	5. udgave
	Aagaard, Marina
	fitness \| styrketræning \| træningsprogrammer \| kropstræning \| fysisk træning \| øvelser

Tekst

	79.601 Mot
	Motion i naturen
	2021
	Frydenlund
	9788772164403
	2. udgave
	Olsen, Anne-Marie \| Tybjerg, Henriette Bjerre
	motion \| fysisk træning \| styrketræning \| naturen \| træningsprogrammer \| øvelser

Tekst

	79.601 Lie
	Guide til hjemmetræning : øvelser uden vægte
	2021
	Legind
	9788775371105
	1. udgave
	Liebman, Hollis Lance
	fysisk træning \| muskler \| styrketræning \| anatomi \| træningsprogrammer \| opskrifter

Links

	61.398 Kom
	Kom i gang med motion : inspiration til flere motionsaktiviteter
	2019
	Frivilligafdelingen, Ældre Sagen
	1. udgave
	Toft, Jonna \| Nyborg, Tune
	ældre \| fysisk træning \| motion \| fysisk aktivitet
	PDF-format
	Ældre SagenFrivilligafdelingen

Tekst

	61.38 Hje
	Stærk, let og mæt
	2019
	Politiken
	9788740046526
	1. udgave
	Hjernøe, Anne
	ernæring \| kost \| vægttab \| kostplaner \| slankeretter \| fysisk træning \| træningsprogrammer \| øvelser \| opskrifter \| kostvejledninger

Tekst

	61.31 Fys
	Fysisk træning som behandling : 31 lidelser og risikotilstande
	2018
	Sundhedsstyrelsen
	9788770140263
	Version 1
	træning \| motion \| behandlingsformer \| fysisk træning
	Sundhedsstyrelsen

Links

	61.641 Gui
	Guide til fysisk aktivitet og træning for mennesker med demens
	2018
	Sundhedsstyrelsen
	demens \| træning \| fysisk træning \| styrketræning \| træningsprogrammer \| øvelser
	Netdokument
	Sundhedsstyrelsen \| PLUSS \| Ældre Sagen \| Københavns UniversitetInstitut for Idræt og Ernæring

Tekst

	79.7 Bol
	Boldspil for livet : spil sammen om sundhed og velvære
	2017
	Frydenlund; Center for Holdspil og Sundhed, Institut for Idræt og Ernæring, Københavns Universitet
	9788771189759
	1. udgave
	Krustrup, Peter Rejkjær \| Bangsbo, Jens
	boldspil \| holdsport \| motion \| fysisk træning \| forebyggelse \| sundhed
	Københavns UniversitetCenter for Holdspil og Sundhed

Tekst

	61.31 100
	100 myter om motion og vægttab
	2016
	FADL
	9788777499227
	1. udgave
	Klarlund Pedersen, Bente \| Zacho, Morten
	sundhed \| træning \| fysisk træning \| motion \| vægttab \| sygdom \| myter

Tekst

	79.601 Søn
	Træn som en mand : den nemme vej til en stærk krop
	2015
	Politiken
	9788740022995
	1. udgave
	Søndergaard, Jacob
	Hertil findes videoklip på bogens hjemmeside
	fysisk træning \| styrketræning \| kropstræning \| træningsprogrammer \| mænd \| øvelser

Tekst

	61.398 Det
	Det gode seniorliv : find motivationen og styrk dine muskler med træning og proteinrig kost
	2014
	Strandberg Publishing; Center for Sund Aldring
	9788792894649
	1. udgave
	Holm, Lars \| Jespersen, Astrid Pernille \| Lund, Rikke
	alderdom \| ældre \| livskvalitet \| det gode liv \| fysisk træning \| fysisk aktivitet \| motion \| ernæring \| kost
	Center for Sund Aldring

Tekst

	61.398 Pug
	Træn dig rask : motion som forebyggelse og behandling
	[2013]
	Ældre Sagen
	Puggaard, Lis
	ældre \| fysisk træning \| motion \| livsstilssygdomme \| sygdomme
	Ældre Sagen

Tekst

	79.6 For
	Forebyggende fysisk træning til ældre : en undersøgelse af effekten af en kort træningsindsats på ældres fysiske funktionsevne
	2012
	SFI - Det Nationale Forskningscenter for Velfærd
	9788771191356
	Termansen, Tina \| Sonne-Schmidt, Christoffer
	ældre \| fysisk træning \| faldulykker \| undersøgelser
	SFI - Det Nationale Forskningscenter for Velfærd

Tekst

	79.601 Bre
	Mænd, motion og myter : hvad skal der til, og hvad virker?
	2012
	People's Press
	9788771087543
	1. udgave
	Bremann, Torben
	mænd \| motion \| kost \| livsstil \| ernæring \| fysisk træning \| styrketræning \| træningsprogrammer \| opskrifter \| øvelser

Links

	79.601 Nat
	Naturfitness
	2012
	Naturstyrelsen
	[Ny udgave]
	fitness \| naturen \| fysisk træning \| motion \| træningsprogrammer \| kropstræning \| styrketræning \| øvelser
	Netdokument
	Get moving \| Sundhedsstyrelsen \| Naturstyrelsen

Tekst

	61.641 Træ
	Træning og Parkinsons sygdom
	: 61.641
	2012
	Parkinsonforeningen
	Wøjdemann Thomsen, Emilie \| Egeberg Nielsen, Finn \| Hjerting Nielsen, Louise
	Parkinsons sygdom \| kondition \| fysisk træning \| styrketræning \| balance \| træningsprogrammer \| øvelser \| pjecer
	parkinson
	Parkinsonforeningen

Tekst

	79.601 Mot
	Motion i naturen
	2011
	Frydenlund
	9788778879691
	1. udgave
	Olsen, Anne-Marie \| Tybjerg, Henriette Bjerre
	motion \| fysisk træning \| styrketræning \| naturen \| træningsprogrammer \| øvelser

Links

	38.65 Fys
	Fysisk træning : ældre i plejecentre
	2011
	Storyboard Productions
	ældre \| plejeboliger \| plejehjem \| plejecentre \| aktiviteter \| livskvalitet \| muskler \| fysisk træning \| motion \| gymnastik
	Se filmen i Stream

Links

	79.601 Bru
	Brug naturen som motionsrum : der er plads til alle, der er højt til loftet, der er åbent 24 timer i døgnet
	2010
	Danmarks Idræts-Forbund
	1. udgave, 1. oplag
	Nørgaard, Bente
	motion \| fysisk træning \| styrketræning \| naturen \| træningsprogrammer \| øvelser
	PDF-format
	Danmarks Idræts-Forbund

Tekst

	79.6 Pug
	Ældretræning i et MTV perspektiv
	: 79.6
	2010
	Servicestyrelsen
	Puggaard, Lis
	Ældretræning \| trappmodel \| træning \| ældre \| svage ældre \| fysisk træning \| stærke ældre
	Servicestyrelsen

Links

	79.6 Idé
	Idékatalog : inspiration til fysiske og mentale aktiviteter for ældre i plejeboliger samt andre skrøbelige ældre
	2009
	ÆldreForum
	9788790651336
	ældre \| fysisk træning \| motion \| aktiviteter \| livskvalitet \| trivsel
	Idékatalog
	Ældreforum \| Dansk Arbejder Idrætsforbund

Tekst

	79.601 Aag
	Fitness og styrketræning : øvelser, programmer og metoder
	2009
	Hovedland; Aagaard
	9788770701310
	1. udgave
	Aagaard, Marina
	fitness \| styrketræning \| træningsprogrammer \| kropstræning \| fysisk træning \| øvelser