lem="træning"

	61.1 Gru
	Grundbog i idræt C : praksis og teori
	2025
	Gyldendal
	9788743330691
	2. udgave
	Kristensen, Lars Bo \| Wolf, Troels \| Ee, Jeppe Elmelund van
	idræt \| idrætsteori \| idrætsfysiologi \| træning \| træningslære \| opgaver \| undervisningsmaterialer

Tekst

	61.28 Kjæ
	Gik Einstein til fitness? : hvordan træning kan gøre hjernen glad, stærk og klog
	2024
	Politiken
	9788740085280
	1. udgave
	Kjær, Troels W. \| Kyhne Knudsen, Jeppe
	hjernen \| hjerneforskning \| træning \| fysisk aktivitet \| fysisk træning \| motion

Tekst

	61.1 Idr
	Idræt - teori og træning
	2024
	Systime
	9788743326540
	4. udgave
	Nielsen, Lars H. \| Wolf, Troels
	Hertil findes supplerende materiale på internettet
	idrætsfysiologi \| fysiologi \| anatomi \| træning \| træningslære \| idrætsteori \| idræt \| undervisningsmaterialer

Tekst

	61.1 Beg
	Begrib idræt C : teori
	2024
	Praxis
	9788729016137
	1. udgave
	Nielsen, Mie Lykke \| Bøgild, Pelle
	idræt \| idrætsteori \| idrætsfysiologi \| fysiologi \| træning \| træningslære \| undervisningsmaterialer \| lærebøger

Tekst

	61.28 Hje
	Hjernegymnastik : positiv anstrengelse og mental skarphed
	2024
	Grønningen 1
	9788773396308
	1. udgave
	Koldbye, Charlotte \| Miskowiak, Kamilla Woznica
	hjernen \| hjernegymnastik \| hjernetræning \| mental træning

Tekst

	79.601 Aag
	Outdoor fitness : allround udendørs træning i naturen, fitnessparker og byrum
	2024
	Aagaard
	9788792693358
	1. udgave
	Aagaard, Marina
	fitness \| træningsprogrammer \| kropstræning \| fysisk træning \| motion \| naturen \| øvelser

Tekst

	61.1 Idr
	Idræt B : idrætsteori
	2023
	Systime
	9788743327233
	4. udgave
	Franch, Jesper
	Hertil findes supplerende materiale på internettet
	idræt \| idrætsteori \| idrætsfysiologi \| træning \| træningslære \| opgaver \| undervisningsmaterialer

Tekst

	61.36 Hje
	Hjernero : slip tankemylder, bekymringer og overtænkning
	2023
	Lindhardt og Ringhof
	9788727018669
	1. udgave
	Hyldig, Mads \| Kastrup, Martin Riis
	tanker \| tankemønstre \| mental træning \| følelser \| personlig udvikling \| selvudvikling

Tekst

	61.36 Øst
	Skab ro med mindfulness : den røde tråd for børn og unge
	2022
	MSC
	9788799795413
	Østergaard Rasmussen, Stine
	mindfulness \| mental træning \| ro \| børn \| unge \| øvelser

Tekst

	61.38 Sun
	Sundt & sjovt : kalorielette retter
	2022
	Lindhardt og Ringhof
	9788727010366
	1. udgave
	Agger, Stephanie
	kost \| kostplaner \| ernæring \| træningsprogrammer \| fysisk træning \| motion \| vægttab \| livsstil \| sundhed \| opskrifter \| kostvejledninger \| kogebøger \| øvelser

Tekst

	61.265 Nis
	Sansemotoriske legeaktiviteter : med fokus på samspil og fællesskaber
	2022
	Akademisk Forlag
	9788750062325
	1. udgave
	Nissen, Connie
	børn \| sansemotorik \| sansemotorisk træning \| samvær

Tekst

	61.28 Pre
	Hjernevenner
	2022
	Dafolo
	9788772342290
	1. udgave
	Prehn, Anette
	søvn \| hjernen \| kreativitet \| mental træning

Tekst

	61.37 Got
	Bækkenbund og seksualitet
	2022
	Lindhardt og Ringhof
	9788726337587
	1. L&R udgave
	Gotved, Helle
	seksualitet \| bækkenbundstræning \| træning \| bækkenbunden \| orgasme

Tekst

	79.601 Aag
	Fitness og styrketræning : øvelser, programmer og metoder
	2022
	Aagaard
	9788792693303
	5. udgave
	Aagaard, Marina
	fitness \| styrketræning \| træningsprogrammer \| kropstræning \| fysisk træning \| øvelser

Tekst

	61.3 Rad
	Begynd med vanerne : vejen til en sundere, gladere og mere effektiv udgave af dig selv
	2022
	Gyldendal
	9788702339604
	1. udgave
	Radoor, Mike
	livsstil \| livsstilsændringer \| vaner \| selvudvikling \| sundhed \| mental træning \| coaching

Tekst

	79.601 Mot
	Motion i naturen
	2021
	Frydenlund
	9788772164403
	2. udgave
	Olsen, Anne-Marie \| Tybjerg, Henriette Bjerre
	motion \| fysisk træning \| styrketræning \| naturen \| træningsprogrammer \| øvelser

Tekst

	61.549 Gol
	Vrede - en mulighed for forandring : en kærlig guide til at forløse din vrede og bruge den konstruktivt : med metoder fra psykoterapi, NLP-coaching, mindfulness-meditation, hypnose, Yin yoga og Kundalini yoga
	2021
	BoD
	9788743032748
	1. udgave
	Goldberg, Helene
	vrede \| aggression \| selvudvikling \| mental træning \| følelser \| øvelser

Tekst

	79.601 Lie
	Guide til hjemmetræning : øvelser uden vægte
	2021
	Legind
	9788775371105
	1. udgave
	Liebman, Hollis Lance
	fysisk træning \| muskler \| styrketræning \| anatomi \| træningsprogrammer \| opskrifter

Tekst

	61.265 Win
	Leg, der styrker motorikken : 0-6 år
	2021
	Vibeke Winter
	9788799249206
	1. udgave
	Winter, Vibeke
	bevægelseslege \| bevægelse \| lege \| sansemotorik \| motorik \| sansemotorisk træning \| spædbørn \| småbørn

Tekst

	61.641 Træ
	Træningsguide for mennesker med demens : inspiration til øvelser og leg i fem hverdagsmiljøer der understøtter mennesker med demens i at være fysisk aktive
	2021
	Sundhedsstyrelsen
	9788770143493
	2. udgave
	Se også Online version .
	demens \| ældre \| træning \| fysisk træning \| styrketræning \| træningsprogrammer \| øvelser
	Sundhedsstyrelsen

Tekst

	79.601 Træ
	Træning i forebyggelse, behandling og rehabilitering
	2020
	Munksgaard
	9788762814233
	3. udgave
	Beyer, Nina \| Klinge, Klaus
	træning \| motion \| fysisk aktivitet \| fysiologi \| biomekanik \| sygdomme \| forebyggelse \| behandling \| rehabilitering \| fysioterapi \| lærebøger

Links

	61.398 Kom
	Kom i gang med motion : inspiration til flere motionsaktiviteter
	2019
	Frivilligafdelingen, Ældre Sagen
	1. udgave
	Toft, Jonna \| Nyborg, Tune
	ældre \| fysisk træning \| motion \| fysisk aktivitet
	PDF-format
	Ældre SagenFrivilligafdelingen

Tekst

	61.38 Hje
	Stærk, let og mæt
	2019
	Politiken
	9788740046526
	1. udgave
	Hjernøe, Anne
	ernæring \| kost \| vægttab \| kostplaner \| slankeretter \| fysisk træning \| træningsprogrammer \| øvelser \| opskrifter \| kostvejledninger

Tekst

	61.28 Pre
	Din kreative hjerne
	2018
	Dafolo
	9788771607222
	1. udgave
	Prehn, Anette
	mental træning \| kreativitet \| hjernen

Tekst

	61.36 Pre
	Flip : hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede
	: 61.36
	2018
	People'sPress
	9788772007410
	1. udgave
	Prehn, Anette
	hjernen \| mental træning \| personlig udvikling \| selvudvikling